トップアスリートの指導者に学ぶ

トップアスリートの指導者に学ぶ

著|阿部肇
著|早川公康
定価1,650円(1,500円+税)
在庫:あり
仕様:A5判並製
ページ数:138
ISBN:978-4-434-28778-7
発行日:2021/04/01
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summary
   

本書はトップアスリートに関わる重要な事柄について、実際のトップアスリートの指導者との対談形式で展開。「トップアスリートとは」「選手を指導するとは」「トレーニングのあり方について」「生活・食事について」「競技スポーツと人生」「ジュニア期のあるべき過ごし方」「スポーツの国際化において大事なこと」「未来の指導者へのメッセージ」の章から成る。スポーツ競技の種類を問わず、各種スポーツ指導者、アスリート、保護者、その他専門家や一般人までスポーツに関わる全ての人々に啓発を与える書。

contents
  • 序 文
1章 トップアスリートとは
  • トップアスリートの定義
  • トップアスリートの可能性
2章 選手を指導する、とは
  • 指導にあたっての考え方
  • 指導内容について
3章 トレーニングのあり方について
  • トレーニングにあたっての考え方
  • トレーニング内容について
4章 生活・食事について
  • トップアスリートの生活・食事における考え方
  • トップアスリートの生活・食事の内容
  • あるべき栄養サポートとは
5章 競技スポーツと人生
  • 競技スポーツにおける人生の意味とは
6章 ジュニア期のあるべき過ごし方
7章 スポーツの国際化において大事なこと
8章 未来の指導者へのメッセージ
  • あとがき
introduction
阿部 肇(あべ ただし)

仙台大学体育学部体育学科教授 兼 漕艇部監督(ヘッドコーチ)。選手として三大会連続オリンピック出場。元日本代表ヘッドコーチ。
指導歴
【海外コーチ留学】1988-1991年 イタリアローイングセンターにおいてトール・ニールセン氏よりボート競技のコーチング全般を学ぶ。
【ナショナルチーム】1996年 世界選手権 女子舵手なしフォア 4位
1997-2000・2011-2012年 シドニー・ロンドンオリンピックチーム担当
2001-2011年 U23日本代表コーチ。
【中央大学漕艇部:1993-2002年】全日本大学選手権 エイト 優勝 3回、準優勝5回 | 全日本選手権 エイト 優勝 2回
【仙台大学漕艇部:2002-現在(2020)】2003年 全日本大学選手権 シングルスカル・ダブルスカル 優勝
現在まで全日本大学選手権、全日本選手権において複数種目で優勝
2005・2007年 全日本大学選手権 女子総合優勝
2019-2020年 全日本大学選手権 男子総合優勝
2020年 全日本大学選手権 男子エイト 優勝
【アイリスオーヤマボート競技部:2003-現在(2020)】
2004・2008・2012・2016年 アテネ・北京・ロンドン・リオ オリンピック代表
2020年 東京オリンピック代表候補

早川公康(はやかわ きみやす)

仙台大学体育学部運動栄養学科教授(兼 大学院スポーツ科学研究科教授)。博士(学術)身体運動科学:東京大学:小林寛道名誉教授(スポーツ科学)に師事。修士(生活科学)健康生理学:大阪市立大学:藤本繁夫名誉教授(スポーツ医学)に師事。学士(生活科学)栄養生理学:大阪市立大学:片山洋子名誉教授(臨床栄養学)に師事。
【保有資格】
《栄養系》管理栄養士、公認スポーツ栄養士、NR・サプリメントアドバイザー、食品保健指導士、食育指導士。
《運動系》CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)、健康運動指導士、障害者スポーツ指導員、幼少年体育指導士、赤十字ベーシックライフサポーター。
【個人の競技実績】
1994年 近畿陸上競技選手権(十種競技)2位、1994年 京都陸上競技選手権(十種競技)優勝。
【指導実績等】
栄養指導者、トレーニング指導者、競技スポーツ指導者(陸上競技等)、研究指導者、スポーツ栄養コンサルタントとして、トップアスリートから一般スポーツ愛好家まで幅広くサポート。

※発行時の奥付より
binding
スポーツ・健康のための食事・サプリメント学

スポーツ・健康のための食事・サプリメント学

  • 著|早川公康